Det kan hende du må lese denne delen nøye hvis du har et veldig lavt nivå av testosteron og ikke ønsker å begynne å ta testosteron.
Oppsummert er det flere forskjellige måter å oppnå et høyere testosteronnivå på, men jeg vil bare dekke en av dem, L-cystein-dietten. Jeg har skrevet et par artikler om dette emnet, så gå til den siden for å lese dem. Målet mitt er å komme i gang med en testosteron-diett. Det er mange forskjellige kostholdsplaner på dette nettstedet, men en av favorittene mine er L-cystein-dietten. Denne dietten er designet for de som ikke har tilgang til lege eller annen medisinsk leverandør. Kostholdet mitt er designet for å hjelpe kroppen din med å produsere mer testosteron. Det første trinnet i implementering av dette kostholdet er å eliminere alle meieriprodukter fra kostholdet ditt. Meieriprodukter har en sterk hemmende effekt på testosteronproduksjonen, så du kan ikke få kroppen til å produsere nok testosteron ved å spise meieri. Du må bytte ut alle melkeproduktene dine med kjøtt, fjærkre, egg og fisk. Det kan være lurt å følge det samme programmet som ovenfor, men begynn med å eliminere meieriprodukter først. Etter at du har eliminert alle meieriprodukter, kan du begynne å innlemme andre kilder til testosteron, for eksempel storfekjøtt, svinekjøtt, meieri, sjømat og egg.
Siste anmeldelser
Testo Fuel
Enna Blevins
Et økende antall deltakere forteller om dette middelet og deres suksesser i løpet av bruk av dette ...
Testogen
Enna Blevins
Du tror kanskje, Testogen virker underverk. En nøytral observatør konkluderer i det hele tatt om ma...
Testo Max
Enna Blevins
Et høyere testosteronnivå er det enkleste å oppnå med Testo Max. Tusenvis av glade forbrukere har a...