Być może będziesz musiał uważnie przeczytać tę sekcję, jeśli masz bardzo niski poziom testosteronu i nie chcesz zaczynać brać testosteronu.
Podsumowując, istnieje kilka różnych sposobów na osiągnięcie wyższego poziomu testosteronu, ale omówię tylko jeden z nich, dietę L-cysteiny. Napisałem kilka artykułów na ten temat, więc proszę przejdź do tej strony, aby je przeczytać. Moim celem jest, abyś zaczął na diecie testosteronowej. Na tej stronie internetowej jest wiele różnych planów dietetycznych, ale jednym z moich ulubionych jest dieta L-cysteinowa. Ta dieta jest przeznaczona dla tych, którzy nie mają dostępu do lekarza lub innego usługodawcy. Moja dieta ma na celu pomóc twojemu ciału produkować więcej testosteronu. Pierwszym krokiem we wdrażaniu tej diety jest wyeliminowanie z niej wszystkich produktów mlecznych. Produkty mleczne mają silne działanie hamujące na produkcję testosteronu, więc nie można zmusić organizmu do wyprodukowania wystarczającej ilości testosteronu poprzez jedzenie nabiału. Musisz wymienić wszystkie produkty mleczne na mięso, drób, jaja i ryby. Możesz postępować zgodnie z tym samym programem, co powyżej, ale najpierw zacznij od wyeliminowania produktów mlecznych. Po wyeliminowaniu wszystkich produktów mlecznych możesz zacząć włączać inne źródła testosteronu, takie jak wołowina, wieprzowina, nabiał, owoce morza i jajka.
Najnowsze recenzje
Testo Max
Enna Blevins
Wyższy poziom testosteronu jest najłatwiejszy do osiągnięcia dzięki Testo Max. Dziesiątki szczęśliw...
Testogen
Enna Blevins
Można by pomyśleć, że Testogen cuda. Neutralny obserwator kończy jednak, jeśli zauważy się niezlicz...
Testolan
Enna Blevins
Coraz więcej entuzjastów opowiada o tym remedium, a także o sukcesach w trakcie stosowania produktu...
Najczęściej czytane testy
Metadrol
Enna Blevins
Metadrol jest obecnie tajną Metadrol, ale jego popularność gwałtownie Metadrol w ostatnich latach. ...