Impulsionador de testosterona: Os meus resultados após 7 meses | Imagens e factos

Você pode precisar ler esta seção com atenção se tiver um nível muito baixo de testosterona e não quiser começar a tomar testosterona.

Em resumo, existem várias maneiras diferentes de atingir um nível mais alto de testosterona, mas abordarei apenas uma delas, a dieta com L-cisteína. Eu escrevi alguns artigos sobre esse tópico, então vá para essa página para lê-los. Meu objetivo é começar com uma dieta de testosterona. Existem muitos planos de dieta diferentes neste site, mas um dos meus favoritos é a dieta com L-cisteína. Esta dieta é projetada para aqueles que não têm acesso a um médico ou outro médico. Minha dieta é projetada para ajudar seu corpo a produzir mais testosterona. O primeiro passo na implementação desta dieta é eliminar todos os produtos lácteos da sua dieta. Os produtos lácteos têm um forte efeito inibitório na produção de testosterona, então você não pode fazer com que seu corpo produza testosterona suficiente comendo laticínios. Você precisa substituir todos os seus produtos lácteos por carne, aves, ovos e peixe. Você pode seguir o mesmo programa acima, mas comece eliminando os produtos lácteos primeiro. Depois de eliminar todos os produtos lácteos, você pode começar a incorporar outras fontes de testosterona, como carne bovina, suína, laticínios, frutos do mar e ovos.

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