தசைகள் உருவாக்க ஆஹா! உண்மை வெளிப்படுத்தப்பட்டது: முற்றிலும்...

இந்த தகவல் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன், நான் கவனிக்காத தயாரிப்புகள் இருந்தால் எனக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். நான் ஒரு உடற்பயிற்சி நிபுணர் அல்லது மருத்துவ மருத்துவர் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்க, ஆனால் நான் ஒரு தொழில்முறை நிபுணர் என்பதால் இந்த மதிப்புரைகளை வழங்க முடிகிறது. எனவே, நான் மதிப்பாய்வு செய்யும் தயாரிப்புகள் சோதிக்கப்படும் மற்றும் அவற்றின் பொருட்களைக் காண்பிக்க பெயரிடப்படும். தயாரிப்புகள் அவற்றின் வலிமை, பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனுக்காக சோதிக்கப்பட்டன, மேலும் 18 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள அனைத்து தயாரிப்புகளும் இந்த இணையதளத்தில் என்னால் விற்கப்படுகின்றன, அவை தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்காக மட்டுமே விற்கப்படுகின்றன, வணிக லாபத்திற்காக அல்ல.

எனது தனிப்பட்ட மதிப்பாய்வு மற்றும் ஆராய்ச்சியின் நோக்கங்களுக்காக பின்வரும் தயாரிப்புகள் மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன, நான் ஒரு மருத்துவ நிபுணர் அல்லது இந்த வலைத்தளத்தின் உரிமையாளர் / ஆபரேட்டர் அல்ல. பொதுமக்களுக்கு கல்வி கற்பிப்பதற்கும், எந்த தயாரிப்புகள் உதவுகின்றன, எது செய்யாது என்பது பற்றிய எனது தனிப்பட்ட கருத்தைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் நான் இந்த தகவலை வழங்குகிறேன். எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் நான் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கவில்லை, எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் பெறும் எந்த முடிவுகளுக்கும் நான் உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை. இந்த தயாரிப்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், தகுதிவாய்ந்த மற்றும் உரிமம் பெற்ற மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.