ก่อนการออกกำลังกาย | ผลข้างเคียง ปริมาณ & ข้อควรระวัง

ฉันได้เห็นผู้คนจำนวนมากที่กำลังมองหาข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เฉพาะและไม่พบสิ่งที่พวกเขากำลังมองหาหรือผู้ที่ไม่ได้รับข้อมูลมากนัก ฉันพยายามช่วยให้ทุกคนเข้าใจความแตกต่างระหว่างสิ่งที่รู้จักกับสิ่งที่เป็นที่รู้จัก นี่คือสิ่งที่ฉันเชื่อว่ามีความสำคัญและบางสิ่งที่ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถรู้ได้ นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ มีบางสิ่งที่ฉันรู้แน่นอนว่าคนอื่นไม่รู้ ฉันแค่พยายามให้ข้อมูลเพื่อช่วยให้ผู้คนตัดสินว่าอะไรมีประสิทธิภาพและอะไรไม่ได้ ฉันจะรวมบทวิจารณ์ในหมวดหมู่นี้เพราะฉันเห็นคนจำนวนมากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประวัติแย่ ในความคิดของฉันผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่เป็นที่รู้จักกันดีมีสูตรและราคาสมเหตุสมผล ฉันไม่ต้องการให้คนอื่นรู้สึกโกง สิ่งเดียวที่ฉันจะไม่ครอบคลุมคืออาหารเสริม หากคุณสนใจสิ่งนั้นดูส่วนเสริม

ฉันมีคำถามมากมาย ฉันพยายามโพสต์คำถามใหม่ทุกสองสามสัปดาห์ ฉันไม่รู้ว่ามันมากเกินไป แต่ฉันพยายามตอบทุกคำถาม ถ้าฉันตอบไม่ได้ฉันก็พูดไม่ออก ฉันมีรายการคำถามที่ดีที่สุดสำหรับมือใหม่และผู้มีประสบการณ์ นี่เป็นส่วนที่ง่ายมากเพราะคุณจะพบคำตอบมากมายที่นี่

ความคิดเห็นล่าสุด

4 Gauge

4 Gauge

Enna Blevins

ความแข็งแรงและปริมาตรของกล้ามเนื้อมากขึ้นทำได้ดีที่สุดด้วยการสันนิษฐาน 4 Gauge สิ่งนี้ได้รับการยืนย...